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Qigong-Workshop

Gesundheitsfördernde Übungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin wie Energie-, Atem- und Meditationsübungen werden im Workshop vermittelt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Workshops können einzeln gebucht werden.


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: Bürgerzentrum

Leitung: Gabriele Keck

24. Juni 2023 | 10.00 - 12.00 Uhr

19. Juli 2023 | 17.00 - 19.00 Uhr


Anmeldung:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Telefon: 09191-6155287
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

10,00 € (Ermäßigung möglich)

Smartphone und Tablet-Sprechstunde

Nie zu alt für Laptop  und Smartphone

Auch im Alter kann man den Umgang mit Laptop, Smartphone und Internet noch erlernen.

Zu den unten stehenden Terminen können individuelle Beratungszeiten gebucht werden. Weitere Termine auf Anfrage.

Advice is also available in English by arrangement.


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: Bürgerzentrum-Mehrgenerationenhaus

14. Juni 2023 | 09.00 - 11.00 Uhr
1-zu1-Betreuung

05. Juli 2023 | 11.45 - 12.30 Uhr
1-zu1-Betreuung

12. Juli 2023 | 11.45 - 12.30 Uhr
1-zu1-Betreuung

19. Juli 2023 | 11.45 - 12.30 Uhr
1-zu1-Betreuung


Anmeldung:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

auf Spendenbasis

kostenloses Sonntagsfrühstück

Für alle, die in Gemeinschaft frühstücken wollen oder bei denen "am Ende des Geldes noch Monat" übrig ist.


Veranstalter: Bürgerzentrum und Christuskirche

25. Juni 2023 | 08.30 - 11.00 Uhr
für Jung und Alt


Ansprechpartner:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Telefon: 09191-6155287
Gemeindesaal
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

kostenlos

Reihe "Leben im Alter"

In der losen Mittwochsreihe werden Themen aufgegriffen, die für die ältere Generation interessant sein können. Z.B. Gesundheitsthemen, Hausnotruf, Umgang mit neuen Medien, Vorsicht bei Trickdieben, Plegethemen, Vorsorgevollmacht.


Veranstalter: Bürgerzentrum, Evang. –Luth. Kirchengemeinde Christuskirche und VdK

Leitung: Kathrin Reif

21. Juni 2023 | 14.30 - 16.00 Uhr
Dinner for one -Gesunde Ernährung für eine Person

19. Juli 2023 | 14.30 - 16.00 Uhr
Der VdK stellt sich vor!

13. September 2023 | 14.30 - 16.00 Uhr
Unterstützungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige


Ansprechpartner:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

kostenlos

Spiel-Stunde für Kleinkinder

Krabbelspaß, Bewegung und Gespräche für Kinder von 0 - 3 Jahren und ihren Eltern


Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Raphaela Wolf

16. Juni 2023 | 09.30 - 11.00 Uhr
Spielstunde 0-3 Jahre

07. Juli 2023 | 09.30 - 11.00 Uhr
Spielstunde 0-3 Jahre

04. August 2023 | 09.30 - 11.00 Uhr
Spielstunde 0-3 Jahre


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

kostenlos, Kaffee und Tee gegen Spende

ELTERNTALK#online

Thema: "Kinder, Medien & Konsum"

Eine moderierte Gesprächsrunde für 6 - 8 Eltern mit Kindern von 0-14 Jahren

Kamera an ist dabei Voraussetzung.
Den Zugangslink erhalten Sie, wenn mind. 6 Anmeldungen vorhanden sind.


Eine Anmeldung ist notwendig

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Mona Wirth

22. Juni 2023 | 19.30 - 21.00 Uhr
Kinder, Medien und Konsum

11. Juli 2023 | 19.30 - 21.00 Uhr
Kinder, Medien und Konsum


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
online über Zoom
kostenlos

Spielen mit Musik

Musik, Spaß und Rhythmus mit Gitta Lauger oder Beate Nitsche. Für Kinder von 3 - 6 Jahren.


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Beate Nitsche oder Gitta Lauger

13. Mai 2023 | 14.30 - 15.15 Uhr
Musikalische Früherziehung

24. Juni 2023 | 14.30 - 15.15 Uhr
Musikalische Früherziehung

15. Juli 2023 | 14.30 - 15.15 Uhr
Musikalische Früherziehung


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
Bürgerzentrum
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

Unkostenbeitrag 2 €,
vor Ort zu bezahlen

Bewegungsspaß für Kinder von 0-3 Jahren

Bewegung ist eines der Grundbedürfnisse von Babys und Kleinkindern und fördert sowohl ihre motorischen und geistigen Fähigkeiten als auch ihre gesamte Persönlichkeitsentwicklung. Sie lernen im Spiel, sowie im Kontakt mit aufmerksamen Eltern und anderen Kindern. Einfache Möglichkeiten werden aufgezeigt, wie Kinder auch in der häuslichen Umgebung vielfältige Bewegungserfahrungen sammeln können und elementare Bewegungsbedürfnisse erfüllt werden können. Praktische Spielideen ohne oder mit einfachen Alltagsmaterialien stehen dabei im Vordergrund.

Was müssen Sie mitbringen? Gemütliche Kleidung, dicke Socken, etwas Gesundes zum Essen und Trinken für die Pause, eine Decke, bei schönem Wetter Sonnenschutz für die Kinder.


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Bianca Kallenbach, Erzieherin, www.kinderwegebegleiten.de

20. Juni 2023 | 09.30 - 11.00 Uhr

18. Juli 2023 | 09.30 - 11.00 Uhr


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
Bürgerzentrum
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

Unkostenbeitrag 2 €, vor Ort zu bezahlen

Hase & Igel

Austoben und zur Ruhe kommen - ein Angebot für Eltern mit ihren Kindern von 4 - 6 Jahren

Wir üben gemeinsam zur Ruhe und in Bewegung zu kommen. Kinder und Eltern lernen mit Sprüchen und Reimen sich einerseits zu entspannen und bekommen andererseits Möglichkeiten zur Aktivierung und Konzentration an die Hand.

Mit gesunden Snacks in der Pause.

Die Eltern nehmen mit ihren Kindern teil.


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: AWO KV Forchheim e.V.

Leitung: Raphaela Wolf und Katja Franz

23. Juni 2023 | 15.00 - 17.00 Uhr
Austoben und zur Ruhe kommen


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 01520-6634202
Bürgerzentrum
Untergeschoss
Paul-Keller-Str. 17

kostenlos

Pubertäts-Snack online

Ein online-Mut-Mach-Abend für Eltern von Teenagern ab 10 Jahren.

Mit Kerstin Debudey


Eine Anmeldung ist über den Registrierungslink notwendig.

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Kerstin Debudey

11. Oktober 2023 | 19.30 - 20.30 Uhr


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
online über zoom
Wir finanzieren das Angebot über Spenden
Konto: Ratio e.V. - Familienstützpunkt
Sparkasse Forchheim
IBAN: DE 49 7635 1040 0020 6248 70

Pubertät KonKreT

Kommunikation - Konflikte lösen - Teenager stärken

Die Pubertät ist eine große Herausforderung - für Jugendliche und für Eltern. Wir bieten einen Kompaktkurs an, der stärken soll, konkrete Hilfestellung gibt und zeigt, wie gute Kommunikation gelingen kann, auch wenn manchmal die Nerven blank liegen. Die drei Module können auch einzeln besucht werden.

Die Beschreibung der einzelnen Termine finden Sie unter "Mehr Informationen".

Für Eltern mit Teenager-Kindern ab 8 Jahren.

Bitte melden Sie sich per Mail mit Angabe von Namen, Wohnort, Anzahl und Alter der Kinder und Telefonnummer an.
Sie erhalten dann eine Anmeldebestätigung und die Daten für die Überweisung des Teilnahmebeitrags.

Ein Kooperationsprojekt vom Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Forchheim und der Familienbildung im Landkreis Forchheim.


Eine Anmeldung ist notwendig

Veranstalter: Kinderschutzbund Forchheim, Familienstützpunkt und Familienbildung

Leitung: Kerstin Debudey

27. April 2023 | 19.00 - 21.00 Uhr
Kommunikation

16. Mai 2023 | 19.00 - 21.00 Uhr
Konflikte lösen

20. Juni 2023 | 19.00 - 21.00 Uhr
Teenager stärken


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
Kinderschutzbund Forchheim
Spitalstr. 2
91301 Forchheim

30 € pro Abend, bei Buchung aller drei Abende 80 € insgesamt.
Eine Ermäßigung ist möglich, bitte sprechen Sie uns an oder schreiben eine Email.

Ferienprogramm Mini-Forchheim vom 5.-7.09.

Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren sind zur Kindermitmachstadt "Mini Forchheim" eingeladen. In den Mini-Ausgabe können sie das Stadtleben nachspielen, wie es in der großen Ausgabe der Stadt tatsächlich passiert. Sie können Berufe wie beispielsweise den des Reporters, Polizisten, Programmierers oder Bürgermeisters ausüben und dabei Spielgeld verdienen. Das verdiente Geld wiederum kann an verschiedenen Verkaufs- und Kreativständen oder für Spielangebote ausgegeben werden.


Für jeden Tag muss ein Tagespass erworben werden.

Veranstalter: Bürgerzentrum und Offene Jugendarbeit Forchheim-Nord

05. September 2023 | 10.00 - 16.00 Uhr
Mini Forchheim

06. September 2023 | 10.00 - 16.00 Uhr
Mini Forchheim

07. September 2023 | 10.00 - 16.00 Uhr
Mini Forchheim


Anmeldung:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Telefon: 09191-6155287
Außengelände der AST
Bammersdorfer Str. 58
91301 Forchheim

3,50 € pro Tag

Programm des Familienstützpunktes

Sie möchten den Newsletter mit dem Programm des Familienstützpunktes per Email? Dann schreiben Sie eine Mail an fsp@forchheim-nord.de mit dem Betreff "Newsletter bestellen". Für den Download des Newsletters klicken Sie auf "Mehr Informationen".


Ansprechpartner:
Katja Franz
Telefon: 01520-6634202

Zeit für Neues

Orientierungsnachmittag für Personen, deren Berufsende in Sichtweite kommt oder die bereits aus dem Berufsleben ausgeschieden sind.

Wie kann ich die nächsten Jahre für mich sinnvoll nutzen, persönliche Kompetenzen wach halten und Spaß am Älterwerden haben?


Veranstalter: Bürgerzentrum und Seniorenbeirat

Der nächste Nachmittag ist für Herbst 2023 geplant.
Ansprechpartner:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Telefon: 09191-6155287
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

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