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kostenloses Sonntagsfrühstück

Für alle, die in Gemeinschaft frühstücken wollen oder bei denen "am Ende des Geldes noch Monat" übrig ist. Frühaufsteher können ab 8.30 Uhr sich am Buffet bedienen, Langschläfer können später dazu kommen und bis 10.30 Uhr frühstücken. Für Kinder gibt es Spielmöglichkeiten innen und außen.


Veranstalter: Bürgerzentrum und Christuskirche

31. August 2025 | 08.30 - 10.30 Uhr
für Jung und Alt


Ansprechpartner:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Telefon: 09191-6155287
Gemeindesaal
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

kostenlos

Reihe "Leben im Alter"

In der losen Reihe werden Themen aufgegriffen, die für die ältere Generation interessant sein können. Z.B. Gesundheitsthemen, Hausnotruf, Umgang mit neuen Medien, Vorsicht bei Trickdieben, Pflegethemen, Vorsorgevollmacht, Kulturangebote


Veranstalter: Bürgerzentrum und Evang. –Luth. Kirchengemeinde Christuskirche

Leitung: Kathrin Reif

05. November 2025 | 14.30 - 16.00 Uhr
Schlaganfall und Herzinfarkt erkennen


Ansprechpartner:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Bürgerzentrum
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

Qigong-Workshop

Gesundheitsfördernde Übungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin wie Energie-, Atem- und Meditationsübungen werden im Workshop vermittelt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Workshops können einzeln gebucht werden.


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: Bürgerzentrum

Leitung: Gabriele Keck

19. Juli 2025 | 10.00 - 12.00 Uhr

09. August 2025 | 10.00 - 12.00 Uhr

06. September 2025 | 10.00 - 12.00 Uhr


Anmeldung:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Telefon: 09191-6155287
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

10,00 € (Ermäßigung möglich)

Smartphone und Tablet-Sprechstunde

Nie zu alt für Laptop  und Smartphone

Auch im Alter kann man den Umgang mit Laptop, Smartphone und Internet noch erlernen. Bei einer 1-zu-1 Betreuung kann jede,r sich in seinem Tempo die Funktionen erläutern lassen.

Hilfe auch auf Englisch möglich.


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: Bürgerzentrum-Mehrgenerationenhaus

23. Juli 2025 | 09.00 - 11.00 Uhr

30. Juli 2025 | 09.00 - 11.00 Uhr

27. August 2025 | 09.00 - 11.00 Uhr


Anmeldung:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

auf Spendenbasis

Ferienprogramm "Experimentierwerkstatt"

Was machen Feuer, Wasser, Luft mit unseren Gegenständen aus dem täglichen Leben?

Wie funktioniert Anziehungskraft? Was kann mit Luft alles bewegt werden und warum?

Wenn du zwischen 8 und 10 Jahre alt bist, probiere es im Ferienprogramm aus.

Anmeldung: https://www.unser-ferienprogramm.de/forchheim/programm.php


Online über das städtische Ferienprogramm.

Veranstalter: Bürgerzentrum-Mehrgenerationenhaus

Leitung: Kathrin Reif

08. August 2025 | 10.00 - 13.00 Uhr

29. August 2025 | 10.00 - 13.00 Uhr


Anmeldung:
Kathrin Reif
Telefon: 09191-6155287
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

2,00 Euro

Sommerferienprogramm "Mini Forchheim"

Kinder von 8-15 Jahren können drei Tage lang täglich von 10-16 Uhr ihre eigene Stadt gestalten. In der Mini-Ausgabe der Stadt Forchheim können Kinder und Jugendliche das Stadtleben nachspielen, wie es in der großen Ausgabe der Stadt tatsächlich passiert. Sie können Berufe wie beispielsweise den des Reporters, Polizisten, Bürgermeisters ausüben und dabei Spielgeld verdienen. Das verdiente Geld wiederum kann an verschiedenen Verkaufs- und Kreativständen oder für Spieleangebote ausgegeben werden. Auch ein Kinderstadtrat und Kinderoberbürgermeister werden am 1. Tag gewählt.


Anmeldung ab 7.Juli über https://www.unser-ferienprogramm.de/forchheim/programm.php

Veranstalter: Bürgerzentrum und Offene Jugendarbeit Forchheim Nord

Leitung: Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH

09. September 2025 | 10.00 - 16.00 Uhr

10. September 2025 | 10.00 - 16.00 Uhr

11. September 2025 | 10.00 - 16.00 Uhr


Außengelände der AST
Bammersdorfer- Str. 58
91301 Forchheim

4,00 € pro Tag

Frauen Power  in den Wechseljahren

 Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf unseren Körper und unsere Gesundheit. Eine bewusste und an jede Lebensphase angepasste Ernährungsauswahl kann jede Frau mental und körperlich unterstützen und am Ende das Fundament bieten für mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.

Dieser Vortrag mit Austausch gibt einen weiten Einblick in die besonderen Bedürfnisse der Frau während der Wechseljahre. Neben dem Wissen über Hormone und Zyklus  können  alltagstaugliche Tipps für kleine Ernährungsumstellungen helfen.


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: BZ-MGH in Kooperation mit der AOK-Direktion Bamberg

Leitung: Anja Pauli (Diätassistentin)

21. Oktober 2025 | 17.00 - 18.30 Uhr


Anmeldung:
Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH
Telefon: 09191-6155287
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

Vortrag "Junge Menschen und gesellschaftliche Mitgestaltung"

Zwischen Herausforderung und Chance: Junge Menschen & gesellschaftliche Mitgestaltung

Jugendliche und junge Erwachsene stehen heute vor großen Herausforderungen: Von der steigenden Komplexität der digitalen Welt bis hin zu den Auswirkungen globaler Krisen. Doch was bewegt sie wirklich und wie können wir sie für eine aktive Mitgestaltung unserer Gesellschaft gewinnen? Der Beitrag beleuchtet Werte, Wünsche und Bedürfnisse der Generation der Heranwachsenden, jungen Erwachsenen und jungen Eltern. Wie ticken sie? Was treibt sie an? Und welche Unterstützung brauchen sie, um sich mit ihren Stärken und Ideen in die Gesellschaft einzubringen? Ziel ist es, ein besseres Verständnis für junge Menschen zu entwickeln und konkrete Ansätze zu finden, wie wir ihre Teilhabe und ihr Engagement fördern und sie in ihrer Lebenswelt erreichen können.


Eine Anmeldung ist notwendig

Veranstalter: Bürgerzentrum / FSP

Leitung: Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH

28. Oktober 2025 | 16.00 - 17.30 Uhr


Anmeldung:
Kathrin Reif
Telefon: 09191-6155287
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

Verschenkebasar

Manche Dinge sind einfach zu gut erhalten, um sie wegzuwerfen. Haushaltswaren, Dekoartikel, Kinderkleidung oder Spielsachen, aktuelle Literatur etc. können deshalb bei Kaffee und Kuchen verschenkt werden.

Wer Ware auslegen möchte, muss vorher einen Tisch reservieren. Dies ist ab 15.09.2025 möglich.


Veranstalter: Bürgerzentrum-Mehrgenerationenhaus und Forchheim-for-Future

Leitung: Kathrin Reif, Leitung BZ-MGH

26. Oktober 2025 | 14.30 - 15.30 Uhr
Verschenkebasar


Ansprechpartner:
Kathrin Reif
Telefon: 09191-6155287
Paul-Keller-Str. 19
91301 Forchheim

auf Spendenbasis

Kinderflohmarkt

Kinder ab acht Jahren sind eingeladen, gut erhaltende Spielsachen, Kinder- und Jugendbücher, Kleidung etc. zu verkaufen.


Mit Anmeldung bis zum 31.10.

Veranstalter: BZ-MGH und Offene Jugendarbeit Forchheim-Nord

14. November 2025 | 16.00 - 18.00 Uhr


Anmeldung:
Kathrin Reif
Telefon: 09191-6155287
Mensa der Adalbert-Stifter-Schule
Bammersdorfer Str. 58
91301 Forchheim

Keine Gebühr für die Tischreservierung.

Spieltreff für Kleinkinder

Krabbelspaß, Bewegung und Gespräche für Kinder von 0 - 3 Jahren und ihren Eltern


Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Cemile Ekinci und Verena Kratzer

Derzeit ab Herbst wieder in Planung
Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
Paul-Keller-Str. 17,
Untergeschoss
91301 Forchheim

kostenlos, Kaffee und Tee gegen Spende

Spielen mit Musik

Musik, Spaß und Rhythmus mit Beate Nitsche. Für Kinder von 3 - 6 Jahren und deren Eltern/Großeltern.


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Beate Nitsche

13. September 2025 | 14.30 - 15.15 Uhr
3-6 Jahre + Elternteil

08. November 2025 | 14.30 - 15.15 Uhr
3-6 Jahre + Elternteil

06. Dezember 2025 | 14.30 - 15.15 Uhr
3-6 Jahre + Elternteil


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
Bürgerzentrum, Gemeindesaal
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

Kosten 2 €,
vor Ort zu bezahlen

Kochen mit Mama/Papa - Gesundes für kleine Genießer

Kochkurs für Kinder (5-10 Jahre) mit Eltern/-teil

Entdecke die Freude am gemeinsamen Kochen!

Unser Kochkurs für Kinder mit Eltern/-teil bietet eine wunderbare Gelegenheit, zusammen ein köstliches vegetarisches Menü zu zaubern und dabei wertvolle Zeit miteinander zu verbringen. Unter Anleitung von Ruth Meise, Ernährungswissenschaftlerin, lernen die Kinder spielerisch die Grundlagen des Kochens, und die Eltern erhalten zusätzlich hilfreiche Tipps und Tricks für die Küche.

Melde dich jetzt an und erlebe unvergessliche Momente voller Spaß und Genuss!


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Dr. Ruth Meise - Gesunde Ernährung mit Herz und Verstand

10. Oktober 2025 | 15.30 - 18.30 Uhr
Kochkurs für Kinder mit Eltern/-teil


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 01520-6634202
Bürgerzentrum
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

5 € pro Familie

Pubertäts-Snack online

Ein online-Angebot für Eltern von Teenagern ab 10 Jahren.

Mit Kerstin Debudey https://kerstin.debudey.de

Informative & kompakte Tipps für den Familienalltag.

Thema und Anmeldung ab demnächst


Eine Anmeldung ist über den Registrierungslink notwendig. Danach erst erhalten Sie die Zugangsdaten zur Veranstaltung direkt von Zoom.

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

30. September 2025 | 19.30 - 20.15 Uhr

25. November 2025 | 19.30 - 20.15 Uhr


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
online über zoom
Wir finanzieren das Angebot über Spenden.
Bitte überweisen Sie für den Info-Abend einen kleinen Betrag, z.B. 5 €, wenn es Ihnen möglich ist.
Konto: Ratio e.V. - Familienstützpunkt
Sparkasse Forchheim
IBAN: DE 49 7635 1040 0020 6248 70

Nappy dancers

Der deutschlandweite Kindertanz-Trend JETZT im Familienstützpunkt. Für Kinder von 20-40 Monaten und deren Eltern/-teile oder auch Oma/Opa!


Eine Anmeldung ist notwendig

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Christina Stiller

13. September 2025 | 10.30 - 11.30 Uhr
20-40 Monate

18. Oktober 2025 | 10.30 - 11.30 Uhr
20-40 Monate

08. November 2025 | 10.30 - 11.30 Uhr
20-40 Monate

06. Dezember 2025 | 10.30 - 11.30 Uhr
20-40 Monate

Wer Nappy dancers-Socken hat, gerne mitbringen!
Oder eine BLAUE und eine ROTE Stoppersocke

Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
Paul-Keller-Str. 17
Gemeindesaal
91301 Forchheim

2 € pro Familie, vor Ort zu bezahlen

"Leben mit Teenies & Tablet"- Pubertät im digitalen Zeitalter

Zwischen Orientierungslosigkeit und Alltagschaos – wie Eltern gelassen, gestärkt und klar bleiben.

Unsere Kinder wachsen in zwei Welten auf: in der analogen Realität und in der digitalen Medienwelt. Sie bewegen sich darin oft mühelos, für uns Eltern fühlt es ich dagegen oft wie ein Drahtseilakt an.

Was braucht mein Kind in dieser Zeit von mir?

Wie begleite ich es durch die Pubertät, wenn ich selbst verunsichert bin, was richtig ist?

Wie gelingt es, Regeln zu setzen und Konsequenzen einzuhalten – ohne in eskalierende Diskussionen zu geraten?

Wie gelingt es in Beziehung zu bleiben und die Selbständigkeit meines Kindes zu unterstützen?

Diese Seminarreihe lädt Eltern ein, sich gut zu informieren, gestärkt und verbunden mit anderen die Erfahrung zu machen, dass „wir alle in einem Boot“ sitzen. Wir schauen an den drei Work-Shop Abenden auf das, was jetzt wirklich zählt. Auf Bedürfnisse in der Familie, die Kraft unserer eigenen gelebten Werte, der Umgang mit Konflikten – und auch darauf, was wir als Eltern selbst brauchen, um in dieser herausfordernden, konfliktbeladenen Zeit klar, liebevoll und handlungsfähig zu bleiben.

Bitte melden Sie sich über die Homepage des Kinderschutzbundes an. Dort gibt es auch weitere Informationen zu den Kursinhalten. https://kinderschutzbund-forchheim.de/angebote/leben-mit-teenie-und-tablet
Ein Kooperationsprojekt vom Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Forchheim und der Familienbildung im Landkreis Forchheim, unterstützt vom Bildungsbüro des Landkreises Forchheim.


Eine Anmeldung ist notwendig

Veranstalter: Kinderschutzbund Forchheim, Familienstützpunkt und Bildungsbüro

Leitung: Kerstin Debudey

06. Oktober 2025 | 19.00 - 21.00 Uhr

22. Oktober 2025 | 19.00 - 21.00 Uhr

11. November 2025 | 19.00 - 21.00 Uhr


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
Kinderschutzbund Forchheim
Spitalstr. 2
91301 Forchheim

20 € pro Abend pro Person.


Frisch kochen für Kids

Gesundes Essen für jedes Alter (ab 5 Monaten)

Das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten veranstaltet in Zusammenarbeit mit der KoKi einen Ernährungskurs.
Gemeinsam werden Gerichte mit saisonalen, regionalen und frischen Lebensmitteln für Kinder ab 5 Monaten, Kleinkinder und Erwachsene unter Anleitung der Ernährungsberaterin Petra Höfner gekocht und anschließend gegessen. Vorkenntnisse nicht erforderlich!
Fragen zur Ernährung z.B. Übergang von Brei auf feste Nahrung, gesunde Ernährung usw. können Sie jederzeit mit Frau Höfner besprechen.
Für Eltern mit Kindern von 0-3 Jahren sowie Großeltern, Erzieher/Innen und Betreuungspersonen.
Kinderbetreuung wird bei Bedarf gestellt.


Eine Anmeldung ist notwendig bei Karin Kohlmann

Veranstalter: KoKi-Netzwerk Frühe Hilfen

Leitung: Petra Höfner

12. November 2025 | 09.00 - 11.30 Uhr


Anmeldung:
Karin Kohlmann
Telefon: 09191-862372
Bürgerzentrum
Paul-Keller-Str. 17
91301 Forchheim

kostenlos

Gesunde Snacks für unterwegs für Kinder von 0-3 Jahren

Ein Kurs vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Bamberg

Wie startet mein Kind gut versorgt in den Tag? Welche Bedeutung haben Frühstück und die Zwischenmahlzeit am Vormittag im Tagesverlauf? In dieser Veranstaltung lernen Sie die Ernährungspyramide als hilfreiches und praxistaugliches Modell kennen.
In einer praktischen Einheit erfahren Sie, wie Sie mit möglichst wenig Aufwand ein ausgewogenes Frühstück und leckere, kindgerechte Zwischenmahlzeiten zubereiten können.

Am Ende probieren Sie Ihre zubereiteten Köstlichkeiten!


Eine Anmeldung ist notwendig.

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Frau Karin Uri

20. Oktober 2025 | 15.30 - 17.30 Uhr


Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 01520-6634202
Paul-Keller-Str. 17
Kostenfrei

Medien in der Familie

Online-Infoveranstaltungen für Eltern von 3-6 jährigen Kindern

Die Infoveranstaltung beschäftigt sich mit der frühkindlichen Mediennutzung. Sie informiert darüber, wie Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren Medieninhalte wahrnehmen. Es geht darum, welche Inhalte sie faszinieren, ihnen Angst machen oder sie überfordern können. Eltern und Erziehende erhalten medienpädagogisches Hintergrundwissen zu beliebten Medienthemen. Außerdem bekommen sie praktische Tipps, wie sie ihr Kind im Umgang mit Medien begleiten und fördern können.

Der Online-Elternabend wird mit der Konferenz-Software BigBlueButton durchgeführt.
Den Teilnahme-Link sowie weitere Informationen zur Nutzung der Software schicken wir Ihnen vor dem Veranstaltungstermin per E-Mail zu, wenn genügend Anmeldungen vorhanden sind. Bitte beachten Sie, dass während des Online-Vortrags keine Aufzeichnungen oder Screenshots angefertigt werden dürfen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Die BLM Stiftung Medienpädagogik Bayern stellt für die Informationsveranstaltungen kostenfrei erfahrene Referent:innen des Medienpädagogischen Referentennetzwerks Bayern zur Verfügung: www.stiftung-medienpaedagogik-bayern.de Das Projekt wird von der Bayerischen Staatskanzlei gefördert.


Eine Anmeldung ist notwendig

Veranstalter: Familienstützpunkt

Leitung: Referent:innen der Stiftung Medienpädagogik Bayern

27. November 2025 | 19.30 Uhr
Für Eltern von Kindern mit 3-6 Jahren

Weitere Termine gibt es auch beim Kreisjugendring Forchheim (KJR), bitte schauen Sie auch dort (www.kjr-forchheim.de)
Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 01520-6634202
kostenfrei

Programm des Familienstützpunktes

Sie möchten den Newsletter mit dem Programm des Familienstützpunktes per Email? Dann schreiben Sie eine Mail an fsp@forchheim-nord.de mit dem Betreff "Newsletter bestellen".

Für den Download des Newsletters klicken Sie auf "Mehr Informationen".

Um den Newsletter per Whatsapp (Broadcast, keine Gruppe!) zu bestellen, muss die Nummer 01520-6634202 unter Familienstützpunkt auf Ihrem Handy gespeichert werden! Dann schicken Sie eine Whatsapp mit "Newsletter bestellen" UND Ihrem Vor- und Nachnamen. Damit sind Sie im Verteiler aufgenommen.


Ansprechpartner:
Katja Franz
Telefon: 01520-6634202

Filz-Kurs für Kinder und deren Eltern/Elternteile/Großeltern

Indiacas/Wurfbälle filzen - für Eltern/Großeltern und Kinder ab 6 Jahren

Mit Schafwolle, Wasser und Seife und euren Händen könnt ihr euch ein tolles, buntes, zipfeliges Wurfspiel filzen, das einem Indiaca ähnlich ist.
Bitte zieht Kleidung an die auch mal nass werden darf und nehmt euch etwas zu trinken mit.
Es kann ein Erwachsener mit 1 bis 2 Kindern teilnehmen.

Mit Kursleiterin Barbara Eichhorn


Eine Anmeldung ist notwendig

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Barbara Eichhorn, www.BE-filzt.de

nächster Termin in Planung
Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
Paul-Keller-Str. 17
Untergeschoss

5 € pro Ball

ELTERNTALK#online

Eine moderierte Gesprächsrunde für 6 - 8 Eltern mit Kindern von 0-18 Jahren zu den Themen Erziehung, Medien und Konsum

Kamera an ist dabei Voraussetzung.
Nach der Anmeldung erhalten Sie den Zugangslink zur Veranstaltung.


Eine Anmeldung ist notwendig

Veranstalter: Familienstützpunkt im Bürgerzentrum

Leitung: Mona Wirth

nächster Termin in Planung
Anmeldung:
Katja Franz
Telefon: 015206634202
online über Zoom
kostenlos
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